La skincare, un univers que j’ai découvert par nécessité
Il fut un temps où je ne prêtais aucune attention à ma peau. Un peu de savon, de l’eau, et c’était tout. Mais avec le temps, entre les poussées d’acné, les taches d’hyperpigmentation, et l’envie de me sentir mieux dans ma peau, j’ai découvert l’univers de la skincare. Comme beaucoup de femmes noires, j’ai été confrontée à des produits non adaptés, à des conseils génériques, voire à de fausses promesses marketing. Jusqu’au jour où j’ai décidé de comprendre vraiment ma peau, de m’informer, de tester, d’apprendre.
Dans cet article, je vous raconte mon parcours, mes erreurs, mes premières découvertes, et je vous partage surtout mes meilleurs conseils pour bien débuter la skincare, sans se perdre dans la jungle des produits.
1. C’est quoi la skincare ? Une définition simple et accessible
La skincare (ou soin de la peau) désigne l’ensemble des gestes et produits que l’on applique sur la peau, principalement du visage, pour en maintenir la santé, l’éclat, et la protéger du vieillissement, de la pollution, des agressions extérieures. Cela inclut :
- Le nettoyage (pour éliminer les impuretés, l’excès de sébum, le maquillage)
- L’hydratation (pour nourrir la peau et maintenir la barrière cutanée)
- La protection solaire (même pour les peaux noires !)
- Les soins ciblés : sérums, exfoliants, masques, selon vos besoins spécifiques
Mais la skincare va plus loin : c’est aussi un moment pour soi, une manière de se reconnecter à son corps et à son bien-être. C’est une forme de self-love.
2. Comment j’ai découvert la skincare : mes débuts, mes erreurs
Mon parcours a commencé comme beaucoup : avec des complexes liés aux taches sur mon visage. Je me suis précipitée sur les produits « miracles » qu’on trouve partout sur les réseaux sociaux. Le savon éclaircissant, le gommage ultra abrasif, la crème blanchissante… tout y est passé.
Résultat ? Ma peau était encore plus irritée, plus sèche, et mes taches semblaient empirer. J’avais perdu du temps, de l’argent, et surtout, de la confiance en moi.
C’est là que j’ai décidé de m’éduquer :
- J’ai regardé des vidéos de dermatologues et d’experts en skincare
- J’ai lu des blogs spécialisés sur la peau noire
- J’ai appris à lire les ingrédients INCI
- J’ai testé des produits un par un, en écoutant mes sensations
Et petit à petit, j’ai construit ma propre routine, simple, efficace, adaptée à ma peau mixte, sensible, sujette à l’hyperpigmentation.
3. Les bases indispensables pour commencer la skincare
Vous êtes débutante ? Voici les 4 piliers d’une routine simple et solide :
1. Le nettoyage
Matin et soir, nettoyez votre visage avec un gel ou une mousse douce, sans alcool ni parfum agressif. Exemples :
- CeraVe Foaming Cleanser (peaux normales à grasses) disponible sur amazon à 10 euros et si vous êtes au Sénégal sur Coumbabeauty.com à 10000 Fcfa
2. L’hydratation
Même les peaux grasses ont besoin d’hydratation. Une bonne crème hydrate sans obstruer les pores.
- Neutrogena Hydro Boost (texture gel, légère) qui est une crème hydratante pour tous types de peaux à l’acide hyaluronique disponible sur amazon à 11 euros .
3. La protection solaire
SPF 30 minimum chaque matin, même en hiver. Les UV accentuent les taches pigmentaires !
- Black Girl Sunscreen (formulée pour peaux noires) disponible ici .
- Eucerin Oil Control SPF 50 (fini mat) teinté qui est mon préféré de cette sélection disponible sur amazon à 23 euros .
4. Le soin ciblé (facultatif au début)
Une fois que votre routine de base est bien tolérée, vous pouvez ajouter :
- Un sérum à la niacinamide pour unifier le teint à 10 euros.
- Un soin à l’acide azélaïque contre les taches
4. Les erreurs que j’ai faites (et que vous pouvez éviter)
- Tester trop de produits en même temps : Ma peau ne comprenait plus rien. Introduisez un seul nouveau produit tous les 7 à 10 jours.
- Suivre aveuglément les tendances TikTok : Ce qui marche pour une influenceuse ne fonctionnera pas forcément sur vous.
- Trop exfolier : Un gommage tous les jours ? Grosse erreur. Une à deux fois par semaine maximum.
- Négliger le SPF : J’ai longtemps cru que ma peau noire n’en avait pas besoin. Faux.
5. Mes conseils pratiques pour bien démarrer
- Commencez petit : 3 à 4 produits suffisent
- Faites un journal de peau : notez vos réactions, votre ressenti
- Fuyez les crèmes éclaircissantes agressives : souvent nocives pour la peau à long terme
- Soyez patiente : les résultats peuvent prendre 1 à 3 mois
- Lisez les étiquettes : repérez les actifs bénéfiques (niacinamide, acide salicylique, etc.)
Appel à l’action : Commencez votre routine dès aujourd’hui
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S’écouter, apprendre, prendre soin de soi
Commencer la skincare, ce n’est pas juste appliquer des crèmes. C’est écouter sa peau, apprendre à la connaître, et lui apporter ce dont elle a besoin. Ma peau n’est pas parfaite, mais elle est plus saine, plus forte, et je me sens plus en harmonie avec elle. Et c’est tout ce qui compte.
Alors, prêtes à vous lancer ? ✨
